血糖正常值偏高吃什么:血糖正常值偏高吃什么?

1,糖尿病症状(多饮,多尿,多食,消瘦等)加任意时间血浆葡萄糖水平大于等于11.1mmol/L,或者2,空腹血浆葡萄糖水平大于等于7.0mmol/L,或者3,葡萄糖耐量试验中,餐后两小时血浆葡萄糖水平大于等于11.1mmol/L.以上标准需要再测一次给以证实,才能确诊.您的血糖为7mmol/L,还是很有可能的,鉴于糖尿病的可怕严重并发症,也不要以为能吃能喝就不要紧,建议您到医院找专科医生复查一下空腹血浆葡萄糖水平(抽静脉血,不要手指血),餐后两小时血浆葡萄糖水平.空腹血糖的正常值为3.9-6.0mmol/L,如果空腹血糖在6.1到6.9mmol/L之间为空腹血糖调节受损,有必要行葡萄糖耐量试验以便确诊.如果有条件的话还可以行糖化血红蛋白(反应抽血前8到12周的血糖水平),血浆胰岛素和C肽测定可以评价胰岛B细胞的功能.因为糖尿病属于代谢性疾病,糖尿病患者可有不同程度的高胆固醇血症,高甘油三酯血症,高低密度脂蛋白胆固醇常降低.建议查一下血脂水平.在饮食上要注意,低盐低脂饮食,不食含糖量高的食物,多食绿叶蔬菜,豆类,粗粮,含糖量少的水果,适当的运动减肥.还希望您能定期复查血糖.

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