泡脚水温多少度合适:晚上泡脚,水温多少度才好?

您好!泡脚可以促进末梢血液循环,改善睡眠,是一种良好的生活习惯泡脚水温多少度合适。泡脚时间一般掌握在15~20分钟左右为宜,水温保持在40度最佳。不过水温最好根据个人的承受能力来定,因为,不同的人他的体质及承受能力也不同,同时,建议您,饭后半小时内不要泡脚,会影响消化功能;如果有心血管方面的疾病的话也应格外注意泡脚时间,以免发生晕厥;脚冻的太厉害时候那,也不要马上泡脚,应该用手搓热后再泡。希望我的回答能帮到您。

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