十二经络养生:十二经为什么要对应时间循环?

十二经循环也被称为十二经脉流注,指人体十二经脉的气血循环贯注,为气血运行的主要通道,流经脏腑及全身十二经络养生。也类称十二经络,指十二经及其脉络,为经络系统。“经脉十二经脉者,伏行分肉之间,深而不见……,诸脉之浮而常见者,皆络脉也”,“经脉者,所以能决死生”,“调虚实,不可不通也”;人之死生,血气先见于经脉,欲知死生,故必候经脉;“盛则泻之,虚则补之,热则疾之,寒则留之,陷下则炙之”,血气减少,脉则陷下而不实,所以气血盛虚可知死生。这是中医在实践中总结出来的经验。经与络互为相通,十二经脉分为手足三阳三阴六对,太阳与少阴、少阳与厥阴、阳明与太阴互为表里,连系脏腑,靠与络脉连通,从头到脚形成气血通道,故有打通任督二络脉之说。阴经主脏为阴,阳经主腑为阳,气血表里流注的多少盛衰规律与时间有着十分重要的连系关系。

大自然有昼夜之分,有潮汐现象等,都与时间流转的阴阳盛衰关系密切,大自然循环往复是个大周天,人体气血循环往复随自然阴阳流转而形成同步小周天,也就有了如潮汐现象的强弱起伏,故天人同一;而这一切都与不同时间有着联系十二经络养生。如正月寅为太阳,阳气出在地之上,而地上阴气未没而盛,故易患腰病;九月戍为少阳,“戍者心之所表也”,九月阳气将尽,阴气已盛,故会心胁痛;五月午为阳明,为盛阳之阴,为阴与阳始争,会有胫肿之症;十一月阴重为太阴,阴气内聚,会内壅为胀为病。一年十二月,一日十二时,子丑寅卯辰巳午未申酉戍亥,时之流转,与气血流注多少盛衰相系,可致病衍,关系紧密,故而在断病治病上就有了应对之法。关于时间与脏腑的关系,有口诀流传:肺寅大卯胃辰宫,脾巳心午小未中。膀申肾酉心包戌,亥三子胆丑肝通;大即大肠,小即小肠,三即三焦;五脏六腑,外加心包亦为一脏,为六脏六腑。中医讲养生,就是依照这一流转时序为遵循依据;中午夏季为阳气最足之时,故时辰为午,宜养心;酉时阴起盛,故宜休息以养肾。时间对应脏腑十二经流注,实际意义于此。流注,古人用之而不用“流行”,意义大概还在于双关之义;除了“流入贯注”之义外,即亦为病名,多因正气不足,邪气壅滞,使经络阻隔,气血凝滞而成。《外科正宗·痈毒门·流注论》曰:“夫流注者,流者行也,乃气血之壮,自无停息之机;注者住也,因气血之衰,是以凝滞之患”;所以十二经络须循时守序,保持贯通,方可避凝滞之患;自然也能治未病。

关键词:气血流注经脉

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