去湿气的水果:吃什么水果去湿气最好?

夏天天气热,人们总喜欢吃点水果降火去湿气的水果。不过专家提醒,很多热带水果都属于助湿之物。去湿气的水果有哪些?下面中国吃网带你看看去湿气的水果。  去湿气的水果  很多热带特有的水果如菠萝蜜、榴莲、芒果都属于助湿之物。回南天湿气重,大家不宜多吃,特别是当明显感到环境湿气带来的不适时。专家认为生冷食物、冰品或凉性蔬果,会让肠胃消化吸收功能停滞,不易无限量食用。如生菜沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等,最好在烹调时加入葱、姜,降低蔬菜寒凉性质。

去湿气的水果:吃什么水果去湿气最好?

关键词:湿气水果

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