肾病吃什么食物好:慢性肾炎吃什么食物比较好?

一般肾病吃什么食物好,慢性肾炎时期患者症状不是很重,多数患者以浮肿、蛋白尿、潜血、血压高等症状为主,同时肾功能良好,所以一般慢性肾炎患者遵循,低盐低脂优质蛋白饮食原则,建议如下:

1、主食摄入:馒头、米饭等正常饮食摄入量肾病吃什么食物好

2、钠盐摄入:无高血压、浮肿者按正常口味或清淡饮食,浮肿、高血压者<3g/天肾病吃什么食物好

3、每日蛋白摄入:0.6g/公斤体重(其中优质蛋白为0.4g/公斤体重);优质蛋白如:鸡蛋清、牛奶、瘦肉等;大量蛋白尿患者每日蛋白摄入:1.0g/公斤体重(其中优质蛋白为0.6g/公斤体重);蛋白转阴者可适当注意为主肾病吃什么食物好

4、常用可食蔬菜:豆腐、大白菜、大葱(调味)、甘蓝、蕨菜、榆钱、方瓜、佛手瓜、绿豆芽、红心甘薯、芸豆、葫芦、四季豆、丝瓜、茄子、卷心菜、洋葱、冬瓜、南瓜、西葫芦、黄瓜、小白菜、萝卜、苦菜、豆角、辣椒(调味)、芋头、扁豆、胡萝卜、茼蒿、蒜黄、蒜苔、芹菜、韭菜、莴苣、菜花、西红柿、甜柿椒、豆芽、生菜、油菜、山药、藕、榨菜、大蒜(调味)、姜、苜蓿、苦瓜、菠菜、雪里红、干木耳、银耳、荠菜、土豆肾病吃什么食物好

5、忌口:腥辣、煎炸、水产品如海鱼、海蟹、辣椒、蒜、生葱、香菜、狗肉肾病吃什么食物好

6、生活要规律,生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK,打麻将,夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化.容易患糖尿病.应当养成良好的生活习惯,从而保持弱碱性体质,使肾病远离自己肾病吃什么食物好

7、远离烟,酒.烟,酒都是典型的酸性食品,毫无节制的抽烟喝酒,极易导致人体的酸化,使得肾病有机可乘肾病吃什么食物好

8、不要食用被污染的食物,如被污染的水,农作物,家禽鱼蛋等,要吃一些绿色有机食品,要防止病从口入肾病吃什么食物好

头条号/小复先生 立足健康,分享有价值的慢性肾脏疾病诊疗,保健,养生等有价值的知识肾病吃什么食物好

关键词:蛋白

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