商丘穴:商丘穴在哪?

我也脾虚,只能给你点个人建议商丘穴。首先忌口,不吃生冷油腻甜的东西,自己按摩商丘穴 太白穴 三阴交和敲打胆经(在大腿外侧裤子缝) 每天3次,每次100下 。少食多餐 ,做不到就按时吃,吃8分饱,饭前喝杯白开水。 太白穴,是脾经的原穴。此穴为健脾要穴,能治各种原因引起的脾虚。如先天脾虚,肝旺脾虚。心脾两虚,脾肺气虚,病后脾虚等等。并有双向调节的作用。太白穴位于足内侧缘,足大趾本节(第1跖骨关节)后下方赤白肉际凹陷处。另外在按摩穴位的基础上可以搭配随草记的啤泰茶来喝,温养脾胃。这段百度查的。其他的就不给你解释了 你百度查穴位的时候会有解释。

商丘穴:商丘穴在哪?

关键词:脾虚

0 条评论

目前没有人发表评论

发表评论

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。