女人吃草莓好处和坏处:草莓吃多了会怎样?有什么作用和副作用?

营养分析  

1. 草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质女人吃草莓好处和坏处,具有明目养肝作用;  

2. 草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用;  

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3. 草莓除可以预防坏血病外女人吃草莓好处和坏处,对防治动脉硬化,冠心病也有较好的疗效;  

4. 草莓是鞣酸含量丰富的植物女人吃草莓好处和坏处,在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用;  

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5. 草莓中含有天冬氨酸,可以自然平和的清除体内的重金属离子女人吃草莓好处和坏处

草莓色泽鲜艳,果实柔软多汁,香味浓郁,甜酸适口,营养丰富,深受国内外消费者的喜爱女人吃草莓好处和坏处。它属于高档水果。食用宜忌  【别名】野草莓、凤梨草莓、麝香草莓。  【性味】性凉,味酸甘。  【归经】归肺、脾经。  【功效】清暑解热,生津止渴,利尿止泻,利咽止咳。  宜:风热咳嗽,咽喉肿痛,声音嘶哑者宜食;夏季烦热口干,或腹泻如水者宜食;癌症患者,尤其是鼻咽癌、 肺癌、扁桃体癌、喉癌者宜食。  忌:草莓作为夏季浆果,诸无所忌。

关键词:草莓

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