冬天吃什么对皮肤好:冬天适合吃什么水果对皮肤很好?哈密瓜有什么好处?

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哈密瓜有清凉消暑、除烦热、生津止渴的作用,是夏季解暑的佳品冬天吃什么对皮肤好。食用哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用,可以用来作为贫血的食疗之品。中医认为,甜瓜类的果品性质偏寒、还具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效,适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者。

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