红柚子的功效与禁忌:红柚子的功效与作用是怎样的?

红心蜜柚所含的天然色素对人体具有一定的保健作用,微量元素如黄酮类色素大部分具有维生素p的功能;类胡萝卜素中的β- 胡萝卜素和番茄红素还能抗氧化,有助于清除人体内的自由基;柚子中含有高血压患者必需的天然微量元素钾,几乎不含钠,因此是患有心脑血管病及肾脏病患者(如果肾功能不全伴有高钾血症,则严禁食用)最佳的食疗水果;柚中含有大量的维生素C,能降低血液中的胆固醇;柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以减少动脉壁的损坏程度;柚子还有增强体质的功效,它帮助身体更容易吸收入钙及铁质,所含的天然叶酸,对于怀孕中的妇女们,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效;新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬,能降低血糖红柚子的功效与禁忌。具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾、清肠利便等功效,可促进伤口愈合,对败血病等有良好的辅助疗效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。

红柚子的功效与禁忌:红柚子的功效与作用是怎样的?

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