流产后必吃的12种水果:流产后吃什么水果好?

流产后,建议多吃些温热的水果,这将有助于补充维生素,对身体的恢复有一定的好处流产后必吃的12种水果。如苹果,香蕉,红枣,猕猴桃,橘子,草莓,龙眼和火龙果等,可增强血管壁的弹性和韧性,防止出血,并具有通便和富血的作用。但是尽量少吃冷水果,尤其是刚从冰箱中取出的水果,以免刺激子宫和胃,影响子宫的恢复和腹泻。注意休息,避免疲劳,不要剧烈运动,加强营养,不要吃冷,炸,辛辣食物。注意保暖,不要着凉,注意外阴卫生,一个月内禁止性交,以免逆行感染。

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